La plataforma de Yahoo Respuestas cerrará definitivamente el próximo 4 de mayo de 2021 y solo estará disponible en modo de lectura. Ningún otro producto de Yahoo ni tu cuenta personal se verán afectados por este cambio. Si necesitás más información sobre el cierre de Yahoo Respuestas y cómo descargar tus datos podés acceder a esta página de ayuda.

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Yo Soy El Que Soy

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Me banearon. - Duerme 7-9 horas (adaptado al ciclo circadiano, ultradiano y con buenas fases de sueño Delta). - Haz ejercicios de fuerza y resistencia además de HIIT/MISS/LISS - Reduce agroquímicos y antinutrientes, optimiza tu microbiota. - Medita 20 minutos y sé consciente siempre. - Sonríe.

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