¿A que edad una madre comienza a alimentar a su bebé con puré o papillas?

HOLA, MIRA X MI EXPERIENCIA TE DIGO Q ES SEGUN EL PEDIATRA Q TE GUIE! CON MI PRIMER HIJO A LOS 6 MESES YA LE PODIA DAR PAPA BATATA HERVIDO... Y TOMABA TETA. Y CON LA SEGUNDA Q NO TOMO TETA , LECHE MATERNIZADA, A LOS 3 MESES COMIA YOGURT Y MANZANA RAYADA.. ERA OTRO DOCTOR EL Q LLEVABA EL CONTROL! X ESO TE DIGO CONSULTALO... MAYORMENTE LO RECOMENDABLE ES A LOS 6 MESES, PERO A VECES DESEAN TANTO Q LAS MAMAS LES CONVIDAMOS JAJAJ.. BESOS

Hemos hablado varias veces de los beneficios de que el niño, desde que comienza a comer alimentos sólidos a los seis meses, los haga con sus propias manos.

Los purés no son una buena manera de establecer una primera relación del bebé con la comida. Se cree que porque son fáciles de comer son lo mejor, pero no es así. Se mezclan los sabores de los alimentos, y al dárselos triturados, el bebé no estimula la masticación cuando ya empieza a estar preparado para ello a partir de la salida de los primeros dientes. Además, luego suele resultar difícil que deje de comer puré para pasar a los sólidos.

Por tanto, una de las recomendaciones de esta forma de alimentación conocida como Baby Lead Weaning, es que el niño pase directo de la teta a los macarrones, sin parar en el puré. Es decir, de la leche materna a los sólidos, pero como aún no saben manejar los cubiertos, hacen uso de sus mejores herramientas: sus manos, las cuales además son mucho más estimulantes al entrar en contacto con la temperatura y la textura de los alimentos. Te damos entonces una lista de ocho alimentos que tu bebé puede empezar a comer con las manos.

Verduras

Siempre respetando el ritmo de introducción de los alimentos, puedes ofrecerle a tu bebé las verduras cocidas y cortadas en trocitos para que las cogan con sus manos. Las mismas que utilizas para hacer el puré, ofréceselas de esta forma. Por ejemplo, la patata, la zanahoria, el zapallo, el calabacín, el brócoli y la coliflor, que además le parecerán de los más divertidas forma tan particular. También puedes darle tomate (quitándole la piel), judías verdes, boniato y cebolla.

Si tienes dudas sobre la edad de introducción de verduras y hortalizas en la alimentación infantil consúltalo aquí.

Pan

Entre los seis y los siete meses puedes comenzar a darle alimentos con un poco de glúten. Por ejemplo, ofrécele un trozo de pan para que lo chupe y rechupe. Aunque no tenga dientes, lo irá deshaciendo poco a poco.

Recuerda que cualquier alimento con glúten debes introducirlo en pequeña cantidad, (por ejemplo, un trozo de pan) durante 3-4 semanas hasta comprobar que es bien tolerado.

Pasta

Nada más divertido para un bebé que tener enfrente un plato de pasta sin cubiertos, y si es con salsa, mejor.

Hay pasta de formas muy variadas así que puedes ir probando: macarrones, espaguetis, tallarines, espirales, lacitos, etc... Haz la prueba. Se lo pasará en grande.

Eso sí, respeta siempre las recomendaciones de introducción del glúten y evita la pasta al huevo hasta los 12 meses.

Huevo cocido

A partir de los 12 meses, puedes comenzar a ofrecerle huevo duro o huevo cocido.

Lo más alérgico es la clara, así que ofrécele primero la yema en pequeñas cantidades y unos días después el huevo entero.

Queso

También a partir de los 12 meses puedes comenzar a ofrecerle queso. Mejor empezar por el queso fresco, precisamente porque al ser más tierno podrá deshacerlo mejor.

Fruta

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La fruta es muy estimulante para el bebé por su colorido y sabor dulce. Prepárale platos atractivos con trocitos de fruta de varios colores cortados de diferentes formas, siempre respetando la edad de introducción.

Para comenzar, es ideal hacerlo con un plátano que es muy fácil de comer. También con manzana y pera cortadas en rodajas finas o ralladas, y la fruta de gajo, como la mandarina o la naranja, puedes sujetarla tú y dejar que que el bebé chupe la pulpa.

Pescado

El bebé también puede comer con la mano trocitos de pescado, siempre revisando antes que no tenga ninguna espina.

El pescado es un alimento cuya introducción suele retrasarse hasta los 9-12 meses debido a que puede causar alergia y a que contiene algunas sustancias tóxicas nocivas para bebés pequeños.

Se inicia con el pescado blanco, que tiene menos grasa, alternándolo con otras carnes alrededor de los 9-10 meses.

Carnes

Al igual que el pescado, las carnes no conviene triturarlas dentro del puré pues hace que se entremezclen todos los sabores.

A partir de los seis meses se pueden comenzar a introducir las carnes blancas (pollo, pavo, conejo) por ser más fáciles de digerir y más adelante, el cordero, la ternera y el cerdo. Aquí tienes más información.

Al principio debes quitarle la piel para evitar ahogamientos y cortar la carne en trocitos.

Como veis, hay vida más allá de los purés. Existe todo un mundo de alimentos sólidos que el bebé puede comenzar a comer con sus propias manos a partir de seis meses, siempre complementando la leche, idealmente leche materna, que sigue siendo su principal alimento.

Anímate a ofrecerle a tu bebé los alimentos de esta forma. Es mucho más práctico para todos, ya que no hay que prepararle una comida diferente a la del resto de la familia, y estaréis estableciendo una relación más sólida del bebé con sus primeros alimentos, lo cual repercutirá en una mejor alimentación.

En Bebés y más | Jugar con la comida estimula el desarrollo cognitivo del bebé, 'El niño ya come solo', un buen libro sobre baby-led weaning, Dejarlos que coman solos y que elijan los alimentos

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Nutrición Infantil

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Alimentación complementaria Alimentación infantil Baby-led Weaning

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Los comentarios se han cerrado

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ahora, con casi 18 meses, es una gozada verle comer de todo y el solito. Lleva unos meses haciendo experimentos con el tenedor y la cuchara y cada vez ensucia menos ;)

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Avatar de ranger798

ranger798

17 de Julio de 2014 - 15:29

Con mis mellizos de 17 meses también hicimos este método y muy contentos con el resultado, de echo, nunca se han comido un potito

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3

Avatar de laurabarreto

laurabarreto

24 de Julio de 2014 - 15:17

mi hija tiene 8 meses y me preocupa que he intentado darle pan y galletas waffer que son muy blandas, pero ella no chupa hasta desacerlos sino muerde un gran trozo y quiero pasarlo; asi ya se ha atorado 2 veces.

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4

Avatar de trendy86

trendy86

3 de Septiembre de 2014 - 7:00

Este artículo es una salvajada, en que momento se le va a enseñar al niño que se come con cuchara y no con las manos... y ya puestos, ¿por qué no eliminamos la dirctadura de comer en un plato y se lo echamos directamente sobre la mesa bien limpita, y que coma como un perrito? Creo que el tema de crianza natural se nos está llendo de las manos por querer innovar, deberíamos mirar atrás, a lo que hacían nuestras abuelas que eran muy sabias y supieron criar a sus hijos muy bien con pocos recursos.

Respondiendo a trendy86:

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5

Avatar de jgestoso

jgestoso

http://mamaesunafriki.com/

5 de Septiembre de 2014 - 17:00

Pues la verdad es que, al principio, a nosotros nos resultó más cómodo ponerle la comida directamente sobre la bandeja de la trona y así evitar el riesgo de que se cayera el plato. Los cubiertos llegaron un poco antes del año y él escoge cuando le va bien usarlos (que es casi siempre) y cuando no. Los modales se los vamos enseñando, poco a poco, a su ritmo, que le quedan muchos años por delante para aprender a comer con corrección.

Entiendo que cada familia tiene su sistema y lo que les va bien a unos no tiene que ser lo más correcto para los demás. Pero nosotros estamos encantados con el BLW

Respondiendo a trendy86:

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Avatar de conisandoval

conisandoval

9 de Diciembre de 2014 - 14:23

De hecho es de una ignorancia tremenda decir eso jajaa, los niños que comen solos con la mano aprenden primero a comer con cubiertos que los niños que comen papilla, ya que es el adulto quien ocupa la cuchara no el bebé. Lea e infórmese más

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Avatar de sofia.velasco.52

sofia.velasco.52

28 de Octubre de 2014 - 13:10

los niños afrodescendientes no comen?¿ porque no ponen fotos de ellos? en sus consejos o es que son racistas?

Respondiendo a sofia.velasco.52:

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7

Avatar de lolarovati

Lola Rovati

http://www.bebesymas.com/

29 de Octubre de 2014 - 4:08

¿Qué tiene que ver? Si visitas nuestro blog verás que hay fotos de niños de diversos orígenes.

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que paso contigo edith pense que eras colaborador destacado . bueno aqui en u.s.a te recomiendan alimentar con papillas o con cereal hasta los 6 meses.

Hola !´

y a los 7 meses o al primer añito se empieza a alimentar al bebe con pure o papilla.

Chau

Depende, a mi hija mas grande el medico me recomendó usar papillas a los 5 meses porque tomaba leche maternizada pero con mi beba recién a los 8 porque le daba de mamar y crecia saludable.