¿Que alimentos son buenos para crecer de estatura?

Ten una alimentación variada y equilibrada, sobre todo de hidratos de carbono (pasta, patata, galletas, etc.), duerme bien y haz deporte.

Depende mucho de la edad, cuando se es joven y se está creciendo viene bien una alimentación variada, rica en vitaminas y  los bebés han de beber leche, las personas mayores no crecen de estatura y si toman muchos lácteos se producen procesos inflamatorios y otros nocivos..

todos son buenos sin excesos

Prueba con una dieta ayurvédica http://paraayurveda.blogspot.com/

La alimentación sana no te va a afectar a ti en solitario, pero practícala. Una dieta sana y equilibrada, comiendo de todo para aportar al cuerpo la necesidad de distintas sustancias que necesita, se nota en varias generaciones. En una sola persona no.

todo es bueno e su justa medida

Hacer ejercicios de estiramiento y comer saludable

Come 4 huevos al día (sin albur), además de proteínas tanto de origen animal como vegetal: leche, carne, leguminosas, etc. 

Los alimentos no afectan la estatura. La estatura es genética, depende de la estatura de sus padres

Tienes 16 años, la mayoria de los varones alcanza su estatura maxima a esta edad mientras que las mujeres lo hacen a los 14.

Te comas lo que te comas no tiene nada que ver porque la estatura es 100% genetica.